Zelene se društvene mreže, svi se uvalili pod neku krošnju, uživamo sve u šesnaest. Ijao, što je lepo! Pa, ovo je raj! Kakav vazduh, priroda, tvrđava, klupa, jezero, reka… Eto isto je tako bilo i juče. Ali nije bilo nas da to primetimo. * Vikendi u gradu su[…]

Ustaneš ujutru, naravno, na silu. I posle par koraka krene da te patosira hiljade moranja. Moram da požurim. Moram na posao. Moram u prodavnicu. Moram da skuvam ručak, stavim veš na pranje, peglam. Moram da se javim ovome i onome, uradim i ovo i ono. Samo fizički stojiš,[…]

Da te pitam: smeš li da se raduješ onako baš iskreno, celim bićem, da svi vide? Da skačeš kao dete, cičiš od veselja? Imaš li uopšte potrebu za tim ili to radiš samo u sebi, tek razvlačeći usne u osmeh? Ima li u tebi spremnosti da rizikuješ ili[…]

Taj strašni stres. Ne onaj koji se rađa kada su pitanju divni trenuci i dešavanja, već onaj praćen nervozom, tugom, besom, osećajem manje vrednosti, porazima i raznim nevoljama. Ja kada bih znala neki recept da se u sekundi oslobodim svih i svega što mi prevrću želudac, ja bih[…]

Ne moraš ti uvek da odgovoriš, znaš? Kakav je, njegova uvek mora da bude poslednja! Au, njoj jezik i mozak nisu u konekciji, ta ne promisli pre nego što izgovori. A vidi ovog kako je fin, blagi izraz lica, smešak, ćuti. Divan čovek. Nikada se ne buni, kao[…]

Došla neka vremena kad je svašta nenormalno postalo normalno, i obrnuto. Trepćemo zbunjeni. Da li je stvarno tako ili nam se samo čini? Da nas nisu možda stigle godine, pregazilo vreme, okamenili stavovi? Da nismo, možda, omatorili? I da jesmo mi, ali šta je sa mlađima? Za starije[…]

Živeti bez stresa. Sasvim. Da li je to stvarno moguće? Ne mogu da odgovorim sa par reči. Evo i zašto. Prvo, kada želimo da se oslobodimo stresova, na šta tačno mislimo? Uglavnom, na one neprijatne situacije kada nas neko iznervira, uvredi, ponizi, povredi, izneveri, kada smo izloženi bezobrazluku,[…]

Znam, kažu da je važno imati razumevanja za druge. Ne mogu, časna reč. U stvari – mogla sam, ali mi se već neko vreme ne da. Dobro, priznajem i da neću. Sve znam, svako ima svoj ugao posmatranja, svoja uverenja, iskustva, karakter. Nema onih koji su u pravu[…]

Da biste razumeli moju vezu sa stresom, hajde prvo da vam se predstavim. Ja sam Željka Zebić, diplomirani producent koji veći deo života radi kao novinar i radio i TV voditelj. Moj potpis nalazi se ispod stotina tekstova, moj glas slušate decenijama u brojnim reklamama. Nekada sam radila[…]

Kako izabrati valjan datum za početak? Dan za prve dve tablete ruskog prirodnog preparata Glicin forte Evalar? Da li da to bude jedan od onih retkih mirnih dana ili onaj tipični, kada se jurim sa samom sobom a pogled na sat me svaki put protrese kao strujni udar?[…]